juvenilis idiopátiás artritisz: egyensúly pihenés és aktivitás – téma áttekintése

Gyermekek, akik juvenilis idiopátiás arthritis (JIA), szükség van a gondos egyensúlyt a pihenés és az aktivitás.

Gyermekkori JIA szükség lehet további alvások, vagy a csendes időt a nap folyamán pihenni az ízületeket, és visszanyerjék erejüket. JIA lehet egy fárasztó betegség, különösen, ha a tünetek a fényvisszaverődést. Néhány kezelésére használt gyógyszerek JIA is okozhat fáradtságot; A gyerekek gyakran jó bírók az igényüket a pihenésre. Többi nem feltétlenül jelent egy nap. Olvasás csendben, egy film, vagy zenét hallgat finom is. Legyen a gyermek segít eldönteni, hogy mikor és mennyit többi ő szüksége; A pihenés fontos. De ez ugyanolyan fontos, hogy ne pihenjen sokat. A hosszú ideig tartó aktivitás nélkül is okozhat a gyermek ízületek szigorítják, és végül a gyengeség nem használt izmok. A gyerekek, akik nem jutnak elég aktivitás nagyobb a kockázata a súlyos ízületi merevítő, hogy az eredmények deformitások (kontraktúra). Mivel nem aktív is növeli az esélyét, hogy a gyermek lesz túlsúlyos; Az is fontos, hogy ne vigyük túlzásba aktivitást. A gyerekek gyakran szeretnének részt venni a tevékenységek a barátaival, és nem gondolja át, hogyan fogja érezni a következő napon. Tevékenységnek, amely fájdalom vagy merevség a következő napon is túl sok. Ezt a tevékenységet úgy kell módosítani, ha újra próbálkozott. Például a gyermek játszhat rövidebb ideig, vagy játszanak a könnyebb felszerelést.